ປົກປ້ອງຜິວຂອງພວກເຮົາໃນລະດູຮ້ອນ

ລະດູຮ້ອນກຳລັງຈະມາເຖິງ, ນອກເໜືອຈາກແວ່ນຕາກັນແດດ ແລະ ຄັນຮົ່ມໃຫຍ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າມີຄີມກັນແດດນຳ.

ຜິວໜັງເປັນສິ່ງທີ່ເຮົາຕ້ອງປົກປ້ອງທີ່ສຸດ.ການໄດ້ຮັບແສງແດດບໍ່ພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແກ່ທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນເຊັ່ນ: wrinkles ແລະ hyperpigmentation, ແຕ່ຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງຜິວຫນັງ.ສະນັ້ນ, ຄວນທາຄຣີມກັນແດດໃຫ້ພຽງພໍກັບບໍລິເວນຜິວໜັງໃນແຕ່ລະມື້.

ໃນປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ, ມີ sunscreen ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະ sunscreen ເຄມີ.ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກຄີມກັນແດດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

ຄີມກັນແດດມີໃນຄຣີມ, ໂລຊັ່ນ, ເຈນ, ສະເປ, ແຜ່ນແລະຫຼາຍສູດທີ່ເປັນເອກະລັກ, ທ່ານສາມາດເລືອກໄດ້ຕາມໃຈມັກ.ເມື່ອໃຊ້ມັນ, ຢ່າລືມທາໃຫມ່ທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງຫຼືທັນທີຫຼັງຈາກເຫື່ອອອກຢ່າງຮຸນແຮງເຊັ່ນການລອຍ.

ໃນຂະນະທີ່ຄີມກັນແດດອາດຈະເປັນຈຸດເດັ່ນໃນໃຈຂອງທ່ານເມື່ອສະພາບອາກາດຮ້ອນຂຶ້ນ, ຕົວຈິງແລ້ວມັນເປັນການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ຈະໃສ່ມັນຕະຫຼອດປີ.ໃນລະດູການອື່ນ, ພວກເຮົາສາມາດພິຈາລະນາ SPF 15, ແຕ່ໃນລະດູຮ້ອນ, ດີກວ່າເປັນ SPF 30 ຫຼືສູງກວ່າ.